Лег — и тут же заснул: почему пересып не лучше недосыпа О том, как бессонница стала инструментом для диагностики, как не просыпаться уставшим и какие снотворные самые опасные, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-психотерапевтом, […]
Фитнес-эксперт дал советы по безопасному завершению тренировки Фитнес-эксперт Марат Газзаев дал советы по безопасному завершению тренировки. Его слова приводит Life.ru. По его словам, после занятия нужно отвести 10-15 минут на растяжку, делать массаж […]
Жизель Бюндхен вылечились от депрессии с помощью диеты
Бразильская супермодель и актриса Жизель Бюндхен рассказала, что поборола депрессию с помощью специальной диеты. По словам 43-летней манекенщицы, когда ей было чуть больше 20 лет, она […]